IDTytułInformacjeŹródłoLink
#10Kolejny koniec świata na 2025...W roku dwa tysiące dwudziestym piątym Słońce osiągnie szczyt aktywności w ramach dwudziestego piątego cyklu słonecznego.NOAAStrona
#10Kolejny koniec świata na 2025...W roku tysiąc osiemset pięćdziesiątym dziewiątym podczas wydarzenia Carringtona doszło do zakłóceń w systemach telegraficznych, a zorze polarne były widoczne w strefach tropikalnych.NASAStrona
#10Kolejny koniec świata na 2025...Obliczenia wskazują na około sześćdziesięciotrzyprocentowe ryzyko wystąpienia podobnego wydarzenia w ciągu osiemdziesięciu lat życia.Pete Riley, "On the Probability of Occurrence of Extreme Space Weather Events," 2012Strona
#10Kolejny koniec świata na 2025...MuzykaMusic by AlexGrohl from PixabayStrona
#10Kolejny koniec świata na 2025...AnimacjeNASA's Goddard Space Flight Center Conceptual Image LabStrona
#11Prawdopodobieństwo Lotto i MilionerówPrawdopodobieństwo trafienia sześciu liczb w grze Lotto 6 z 49 wynosi jedna na 13 983 816.Polskie Lotto, "Statystyki gry 6 z 49."Strona
#11Prawdopodobieństwo Lotto i MilionerówMilionerzy - zasady gryAnaliza prawdopodobieństwa dla gry telewizyjnej.Strona
#12Teoria Blue MindBliskość wody uspokaja, poprawia samopoczucie oraz zmniejsza stres.White, M. P., Alcock, I., Wheeler, B. W., & Depledge, M. H. (2013).Strona
#13Bezradność wyuczonaWyuczona bezradność została po raz pierwszy zbadana przez psychologa Martina Seligmana w 1967 roku podczas eksperymentów na psach.Maier SF, Seligman ME (July 2016). "Learned helplessness at fifty: Insights from neuroscience". Psychological Review. 123 (4): 349–367. doi:10.1037/rev0000033. PMC 4920136. PMID 27337390.Strona
#13Bezradność wyuczonaWyuczona bezradność została później połączona z ludzkimi zachowaniami i zdrowiem psychicznym, takimi jak depresja i lęk. Różnice w reakcjach na bezradność zależą od stylów atrybucji, takich jak wewnętrzna i zewnętrzna przyczynowość.Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.Strona
#13Bezradność wyuczonaNeuronauka ujawnia, że naturalny stan mózgu zakłada brak kontroli, a zdolność do sprawowania kontroli trzeba nabyć.Maier SF, Seligman ME (July 2016). "Learned helplessness at fifty: Insights from neuroscience". Psychological Review. 123 (4): 349–367. doi:10.1037/rev0000033. PMC 4920136. PMID 27337390.Strona
#13Bezradność wyuczonaWyuczona bezradność przyczynia się do chronicznego stresu, ubóstwa i nierówności społecznych.Payne, Ruby K. Framework for understanding poverty. Highlands, Tex: Aha! Process, 2005.
#13Bezradność wyuczonaObraz "Martin Seligman"Autorstwa U.S. Department of Defense photo by D. Myles Cullen, U.S. Army/Released., Domena publicznaStrona
#14Bezradność wyuczona - przeciwdziałanieKultywowanie realistycznego optymizmu może pomóc jednostkom przezwyciężyć poczucie bezradności.Edutopia, "How to Counter Students' Learned Helplessness," 2021.Strona
#14Bezradność wyuczona - przeciwdziałanieBudowanie silnych sieci wsparcia pozwala jednostkom zyskać nowe perspektywy i nauczyć się adaptacyjnych strategii radzenia sobie, zmniejszając poczucie bezradności.Achology, "The Implications and Applications of Learned Helplessness Theory," 2024.Strona
#14Bezradność wyuczona - przeciwdziałanieNauczanie strategii radzenia sobie i interwencji w zakresie odporności w placówkach edukacyjnych pomaga jednostkom radzić sobie ze stresem i zmniejszać ryzyko zaburzeń psychicznych.The Guardian, "'Resilience interventions do work' - why coping strategies should be a staple of education," 2024.Strona
#14Bezradność wyuczona - przeciwdziałanieRegularna aktywność fizyczna zapobiega wyuczonej bezradności w badaniach na zwierzętach, co sugeruje potencjalne korzyści dla ludzi.Wikipedia, "Learned helplessness," 2025.Strona
#15Kreatywność wyzwolona spaceremSpacer wewnątrz i na zewnątrz, a myślenie kreatywne.Give Your Ideas Some Legs: The Positive Effect of Walking on Creative Thinking Marily Oppezzo and Daniel L. Schwartz Stanford UniversityStrona
#16Rybołówstwo na małą skalęDane dotyczące światowego rybołówstwaBasurto, X., Gutierrez, N.L., Franz, N. et al. Illuminating the multidimensional contributions of small-scale fisheries.Strona